Séries de intensos treinamentos de corpo inteiro que vão queimar gordura e construir músculos!
É o que propõe RUSHFIT by George St Pierre's.
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Georges St-Pierre é conhecido como "Rush" para seus fãs. Este nome reflete seu estilo de atacar os adversários de forma rápida e completamente. Georges aplicou esta mesma filosofia no desenvolvimento de GSP RUSHFIT.
É o que propõe RUSHFIT by George St Pierre's.
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Georges St-Pierre é conhecido como "Rush" para seus fãs. Este nome reflete seu estilo de atacar os adversários de forma rápida e completamente. Georges aplicou esta mesma filosofia no desenvolvimento de GSP RUSHFIT.
Segundo ele é um rápido, eficiente, eficaz programa de treino projetado
para lhe dar o máximo de resultados no menor tempo possível.
"Nem todo mundo pode treinar com intensidade de GSP, mas todo mundo pode fazer estes exercícios".
"Nem todo mundo pode treinar com intensidade de GSP, mas todo mundo pode fazer estes exercícios".
Conheça!
Atenção: Não faça exercícios sem orientação e acompanhamento profissional.
Show esse vídeo e esse blog, adoro suas postagens e suas dicas, texto muito bem explicado... Parabéns!
ResponderExcluiroi tudo bem? puxa que gratificante a sua mensagem. fico feliz! mas me conta mais sobre você. Já faz alguma atividade física, meu blog tem ajudado a motivá-lo (a)? De onde você é? Qual o seu nome? Quantos anos têm? Abraço Lydia Guerreiro
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