Consiste em realizar o máximo possível de flexões de braço em um minuto. Confira seu resultado consultando a tabela abaixo.
Ready?
AVALIAÇÃO DA RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de
flexão de braçoAVALIAÇÃO DA RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de
flexão de braço
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