19 novembro 2012

"Belisquete" rápido, nutritivo e saboroso!

Iogurte grego, canela e mel 

Pegue uma fatia de pão integral e espalhe uma camada fina de iogurte grego tradicional ou sabor baunilha.  Jogue por cima um fio de mel (uma colher de chá aproximadamente) e polvilhe com canela em pó!

Uma delícia de "belisco" para matar a fome do meio da tarde e com menos de 130 calorias!




Experimentem! 

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