15 setembro 2012

LEITURA DOS RÓTULOS DOS PRODUTOS ALIMENTARES PODE AJUDAR NO COMBATE À OBESIDADE


Ler o rótulo dos produtos alimentares é um dos meus hábitos favoritos. Essa semana o Medical News Today (dia 14 de setembro de 2012) publicou uma matéria muito interessante sobre um estudo que indicou que a obesidade pode ser prevenida através da leitura dos rótulos dos produtos alimentares, sobretudo em mulheres. Interessante, não?
                              
A  pesquisa, que usou dados da população dos EUA, sugere que os consumidores do sexo feminino que consultam os rótulos dos alimentos pesam cerca de 4 kg menos.
O estudo encontrou diferenças significativas entre os consumidores que lêem os rótulos e os que não verificam os componentes nutricionais. Também indicou que a população que fuma presta muito menos atenção a essa informação. De acordo com os pesquisadores “o seu estilo de vida envolve hábitos menos saudáveis e, como consequência, poderiam não estar tão preocupados com o conteúdo nutricional dos alimentos que comem, é o que mostram os resultados”.
Para ler a matéria na íntegra acesse o Medical News Today.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Pergunte à Personal